什麼樣的人，才是真正幹事業的人？

一、忍得住孤獨

人生想要獲得成功，必須忍得住孤獨，尤其是在創業之初，

熬夜后会出现牙龈肿痛的人，更须注意尽量别熬夜。

许多人熬夜后会出现牙龈肿疼，为什么会牙龈肿痛？
其实，这是因为虚火上炎所导致，是一种虚证，需要用滋阴降火的方法来治疗。

熬夜很伤身体，尤其是耗伤人体的阴气。
有的人身体比较强壮，熬夜后没有什么症状，但是内部的阴阳会逐渐失去平衡，埋下祸根。有的人体质较弱，阴阳本来处于不平衡，阴精不足的状态，即使平时没有特别明显的症状，但经过熬夜以后，阴精进一步下降，虚火就会往上冲，牙龈就肿痛。

中医说肾主水，藏元阴元阳，真阴真阳，还有后天的肾阴、肾阳都藏在肾里面。
也就是说，肾在五行之中主水，主一生之水，生命之水，是我们的生命之源。如果熬夜伤害肾精，先天、后天的肾精都会被消耗，这样身体的火就会失去水的制约，从而引起与火有关的疾病。因为人体内的金、木、水、火、土这五行需要处于平衡和谐状态，身体才会不得病，如果其中一项太过或者不及都会引起身体的病变。水是克火的，水不足了，火就会很旺，身体内的火太旺就会导致疾病。

【演講者介紹：對外經濟貿易大學保險學院2008屆畢業的劉媛媛同學，北京大學法學院研一在讀，以68%的支持率奪得超級演說家第二季全國總冠軍。 】

恰好的韌性 Tempered Tenacity